Journée entraînement combat

RAPPEL:
Nous vous rappelons la journée 
d'entraînement à la compétition combat le:

Dimanche 28 février 2016 à l'espace Beaufort, allée Beaufort 63430 
Pont-du-Château

Horaires de 9h30 à 11h45 - de 13h45 à 16h.

Toutes les personnes intéressées et concernées par la compétition( 
compétiteurs, arbitres, professeurs) sont invités à se joindre à nos 
licenciés pour cet entraînement.

Thèmes abordés durant cette journée:

travail cardio, physique
travail techniques pieds et poings
combats
règles compétition
Notions d'arbitrage.

Les participants devront prévoir leur propre matériel ( paos, 
protections, etc...) éventuellement fourni par leur club.

Le repas de midi sera pris au restaurant Le Royal d'Asie à Lempdes, mais vous pouvez amener de quoi vous restaurer sur place à la salle.

Afin d'organiser au mieux cette journée nous vous demandons également de 
vous pré-inscrire par mail.

Je vous rappelle également l'entraînement combat mardi prochain le 
23/02/2016 au gymnase à Ceyrat.

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